Iedereen is uniek en heeft zijn eigen levensgeschiedenis, daarom zal geen enkele behandeling hetzelfde zijn. De eerste gesprekken zullen in het teken staan van het onderzoeken wat de klachten zijn, de oorsprong daarvan en wat het doel van de behandeling zal worden. Zo komen we tot een gezamenlijk vertrekpunt voor de behandeling. De intakefase duurt doorgaans 2 tot 3 gesprekken.
Binnen de behandeling maak ik gebruik van verschillende behandeltechnieken, het is een mengeling van inzichtelijke en cognitief georiënteerde theorieën en methodes. Hoofdzakelijk bied ik cognitieve gedragstherapie (CGT), EMDR en schematherapie. Daarnaast bied ik de mogelijkheid om e-health programma’s te doorlopen aansluitend bij uw hulpvraag.
De hulp die ik bied is in overeenstemming met de fundamenten van de bijbel. Binnen de christelijke zorg wordt de relatie met God betrokken bij het proces van herstel.
Voorbeeld hulpvragen waar ik jou mee kan helpen.
Verwerken van heftige traumatische gebeurtenissen.
Verminderen van angst- en stemmingsklachten.
Inzicht krijgen in eigen emoties en leren deze te reguleren.
Hervinden van persoonlijke identiteit
Verbeteren van het zelfbeeld
Leren kennen van eigen valkuilen en leren hiermee om te gaan.